Purentalihashieronta

Purentalihashieronta sopii erityisesti hampaiden narskuttelijoille ja niskahartia-jännittäjille sekä puhetyötä tekeville. Purentalihasten hieronnassa käsitellään kasvojen, kaula-niska-hartiaseudun alue, purentalihakset poskien ulko- ja sisäpinnoilta.

Purentaongelmat, hampaiden narskuttelu ja muut suun jännitystilat aiheuttavat useinmiten leukaperän kipua ja jumiutumista. Purentalihasten jännitystila saattaa aiheuttaa pahimmillaan korvakipua ja laukaista migreenikohtauksia. Kasvojen lihakset saattavat olla jumissa myös muualta kuin leuan alueelta. Esimerkiksi ohimoissa voi tuntua kireyttä tai särkyä. Puremalihasten kipu saattaa säteillä särkynä myös niska ja hartiaseudulle. Lisäksi esimerkiksi tinnitys, palan tunne kurkussa, huimaus ja muut tasapaino-oireet voivat johtua purentalihasten ongelmista.

Purentalihasten hieronta lievittää ja rentouttaa purentalihaksia, kasvojen ja pään alueen lihasten jäykkyyttä ja kipua. Hieronta parantaa lihasten aineenvaihduntaa, jolloin kuona-aineet lähtevät liikkeelle ja purentalihakset rentoutuvat vähitellen. Purentalihashieronnalla voidaan helpottaa pään ja leukojen alueen särkyä. Pään ja suun alueen lihasten käsittely vapauttaa myös äänentuottoa sekä hengitystä. Hieronnasta jää kokonaisvaltaisesti rentoutunut olo.

Minut löydät:

1. Pitäjänmäeltä, Hierontamestarit, Purotie 3 C.Ajanvaraukset: https://www.hierontamestarit.fi/ajanvaraus/

2. Lauttasaaresta, Warior Physics, Heikkiläntie 1 A. Ajanvaraukset: https://wario.fi/ajanvaraus/ajanvaraus-lauttasaari/

Masseter massage

The masseter massage is especially suitable for those who grind their teeth and tense their neck and shoulders, as well as those who do speaking work. In massaging the biting muscles, the face, neck-neck-shoulder area, biting muscles from the outer and inner surfaces of the cheeks are treated.

Biting problems, teeth grinding and other tense conditions in the mouth often cause pain and stiffness in the jaw. The tense state of the biting muscles may cause ear pain and trigger migraine attacks at worst. The facial muscles may also be stuck in places other than the chin area. For example, the temples may feel tight or aching. The pain of the masticatory muscles may also radiate to the neck and shoulder area. In addition, for example, tinnitus, feeling of a lump in the throat, dizziness and other balance symptoms can be caused by problems with the chewing muscles.

Massaging the masticatory muscles relieves and relaxes the masticatory muscles, stiffness and pain in the muscles of the face and head area. The massage improves the metabolism of the muscles, so that the waste materials start moving and the biting muscles gradually relax. The pain in the head and jaw area can be eased with masseter massage. Processing the muscles of the head and mouth area also frees up voice production and breathing. You will feel completely relaxed after the massage.

You can find me:

 1. Pitäjänmäki, Hierontamestarit location, Purotie 3 C. Appointments: https://www.hierontamestarit.fi/ajanvaraus/

2. Lauttasaari, Warior Physics, Heikkiläntie 1 A. Appointments https://wario.fi/ajanvaraus/ajanvaraus-lauttasaari/