Fascia käsittely

Lihaskalvolla eli fascialla tarkoitetaan ohutta sidekalvoa, joka muodostaa monimutkaisen, jatkuvan kolmiuloitteisen verkoston kehossa. Fascia ympäröi ja peittää lihakset sekä kulkee myös lihasten ja muiden kudosten sisällä.

Yleisesti kuvitellaan, että lihaskalvo kulkee vain ihon ja ja lihasten välissä kalvomaisena kerroksena, mutta tosiasiassa lihaskalvo on paljon laajempi ja monimutkaisempi.

Lihaskalvon verkkomainen rakenne pitää elimistön kasassa, kuitenkin mahdollistaen sille joustavan ja monipuolisen liikkeen. Lihaskalvo on paljon jäykempää kuin lihaskudos. Faskiakäsittelyä tehtäessä vaikutus kohdistuu aina myös lihaksiin.

Lihaskalvoihin voi tulla pinnetiloja, lepo - ja liikekipuja, painearkuutta ja traumoja. Jäykkyys voi lisääntyä muun muassa vammojen, huonon ryhdin, epäergonomisten asentojen sekä liiallisten toistojen tai kuormituksen takia. Nämä muokkaavat lihaskalvoja ja lihaksia, joihin jää  arpeumia ja kiinnikkeitä.

Kireys puolestaan voi aiheuttaa kehoon epätasapainoa sekä epäsymmetriaa. Liikemallit muuttuvat epänormaaleiksi ja lihastasapaino häiriintyy.  Faskiakäsittelyn tavoitteena on palauttaa faskian toiminta normaaliksi. 

Lihaskalvokäsittely soveltuu erityisesti pitkäaikaiskipujen, traumojen - tai leikkausten jälkihoitoon sekä aktiivi- ja ammattiurhelijoille.

Käsittely perustuu Yhdysvaltalaiseen Graston-menetelmään. Kalvojen käsittelyssä apuvälineenä käytetään metallikäsittelyvälineitä. Raudoilla lihasten sekä kalvojen käsittely saattaa kuulostaa brutaalilta, mutta itse asiassa hoitomuoto on vähemmän kivulias kuin käsin tehtävä lihaskalvohieronta.

Käsittelyn tavoitteena on kivun poistaminen, liikelaajuuksien ja liikemallien normalisointi, kiinnikkeiden irroittaminen sekä sidekudosvammojen paranemisen edistäminen.

Minut löydät:

1. Pitäjänmäeltä, Hierontamestarit, Purotie 3 C. Ajanvaraukset: https://www.hierontamestarit.fi/ajanvaraus/

2. Lauttasaaresta, Warior Physics, Heikkiläntie 1 A. Ajanvaraukset: https://wario.fi/ajanvaraus/ajanvaraus-lauttasaari/

Fascia-käsittelyjä yrityksille, urheiluseuroille ja yksityistapahtumiin! Ota yhteyttä. Palautetaan kehon fasciat takaisin niiden normaaliin olotilaan ja toimintaan !

Fascia treatment

The muscle membrane or fascia refers to a thin connective membrane that forms a complex, continuous three-dimensional network in the body. Fascia surrounds and covers muscles and also runs inside muscles and other tissues.

It is generally thought that the muscle membrane only passes between the skin and the muscles as a membrane-like layer, but in reality the muscle membrane is much wider and more complex.

The net type structure of the muscle membrane holds the body together, yet enables flexible and versatile movement. The muscle membrane is much stiffer than the muscle tissue. When doing fascia treatment, the effect is always also on the muscles.

The muscle membranes can develop pressure conditions, rest and movement pains, pressure soreness and trauma. Stiffness can increase due to injuries, bad posture, non-ergonomic positions and excessive repetitions or loading. These modify muscle membranes and muscles, leaving scars and adhesions.

Tension, on the other hand, can cause imbalance and asymmetry in the body. Movement patterns become abnormal and muscle balance is disturbed. The aim of fascia treatment is to restore the function of the fascia to normal.

Muscle membrane treatment is especially suitable for the aftercare of long-term pain, trauma or surgery, as well as for active and professional athletes.

The treatment is based on the American Graston method. Metal processing equipment is used as an aid in the processing of films. Treatment of muscles and membranes with irons may sound brutal, but in fact, the treatment is less painful than manual muscle membrane massage.

The goal of the treatment is to eliminate pain, normalize range of motion and movement patterns, remove fasteners and promote the healing of connective tissue injuries.

You can find me:

1. Pitäjänmäki, Hierontamestarit,, Purotie 3 C. Appointments: https://www.hierontamestarit.fi/ajanvaraus/

2. Lauttasaari, Warior Physics, Heikkiläntie 1 A. Appointments: https://wario.fi/ajanvaraus/ajanvaraus-lauttasaari/